Aleja la Envidia

 

Cuando alguien se siente inferior o menospreciado, suele expresar sus sentimientos a través de la envidia o el odio. Estos sentimientos pueden ocasionar situaciones incómodas y hacerte sentir mal por tu éxito. Confrontar a las personas envidiosas y resentidas, y utilizar diferentes estrategias para ayudarles a superar su envidia te ayudará a labrar relaciones positivas.

Evita tomarlo personalmente. Ten en cuenta que, cuando una persona siente celos por ti, no guarda relación contigo, sino con ella. Confía en ti. No dejes que una persona envidiosa afecte tu confianza ni te genere dudas acerca de ti.

  • Sigue haciendo lo que haces y no dejes que nadie te detenga.
  • Enfócate en las personas que te apoyan.
  • Recuerda que las personas sienten envidia porque te va bien en algo.
Ignora los comentarios envidiosos y rencorosos. A pesar de que es difícil de hacer, ignorar los comentarios crueles de las personas envidiosas les indica que no aprobarás sus sentimientos.

Ocúpate de frente de los envidiosos en tu vida cotidiana. Cuando ignorar a alguien no es posible, tratar directamente la situación podría ayudar a liberar la tensión causada por la envidia. Ten una conversación para confrontarlo por su comportamiento.

Reduce las interacciones negativas con esa persona. Si puedes cambiar el entorno o la dinámica social, se reducirá la habilidad que tiene la persona envidiosa para influenciarte.

  • Rodéate de personas que te apoyen para que la persona envidiosa tenga menos probabilidades de confrontarte al estar en un grupo.
  • Cuando la veas, sé el primero en dirigirte a ella con un saludo cortés y luego haz otra cosa.
  • Ten una amistad con sus amigos para que se sienta como la extraña del grupo
Cambia tu rutina de modo que no te cruces con la persona envidiosa. Toma un camino diferente cuando camines o fíjate si puedes modificar tu horario para cambiar de clases o turnos.

Fija límites. No sientas como si tuvieras que seguir escuchando a la persona envidiosa desahogándose siempre ante ti. Fija unos límites para distanciarte de ella. Fija mentalmente un tiempo límite para relacionarte con una persona negativa, luego discúlpate cortésmente para librarte de la conversación.

  • Bríndate un minuto cuando le hables, luego márchate al decir “Tengo que ir a fijarme en algo”.
  • Haz un seguimiento de los comentarios negativos y, después de 3, ponle fin a la conversación.
Infórmale a esa persona que no aprecias su negatividad. Si bien es cierto que no quieres ser descortés y alterarla más, informarle sobre cómo te hace sentir puede cambiar su comportamiento.

4 comentarios sobre “Aleja la Envidia”

  1. La envidia es un sentimiento o estado mental en el cual existe dolor o desdicha por no poseer uno mismo lo que tiene el otro, sea en bienes, cualidades superiores u otra clase de cosas .​​ las personas envidiosas dejan de vivir su vida para estar pendiete de la vida ajena.
    envidia sentimiento negativo que no deja ser feliz en toda la extención de la palabra

  2. La envidia otro de los tantos males que ultimamente ha florecido en algunas personas en nuestra sociedad , a veces nos los encontramos tanto en nuestro centro laboral como en nuestra propia comunidad , se preocupan tanto de lo que les pasa a las otras personas a su alrededor que se olvidan de su propio desarrollo personal sin darse cuenta que estan enajenando su vida.

  3. Hola a todos los sentimentales y muy bueno el tema a decir verdad muy interesante donde estoy de acuerdo con el comentario de Duendecilla lo más amlo en la vida es la envidia, va hiriendo tantos tus sentimientos que se convierte en un puñal que te han clavado en la espalda aun y cuando tu tiendes tu mano amiga

  4. La envidia es el homenaje que la mediocridad rinde al talento, no se puede ser envidioso y feliz al mismo tiempo. La envidia es cuando otra persona se fija en las bendiciones de los demás. Una de las formas más comunes de la envidia es la difamación y la rivalidad. Y cerrando podemos decir que es más peligrosa que el hambre, es hambre espiritual. Es importante buscar ayuda si esto te sucede, conversa con una amigo, y hazte una búsqueda interior. Si sientes la necesidad de cambiar, porque puede llegar un momento en que todos pueden dar la espalda a tu actitud

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